TVRĎÁK BA 18.6.

25+ prekážok
5+ KM
1+ km, 8+ prekážok
Kids
Dátum5+KmKids
Do 5.135 € 15 €
Do 5.3  40 €  17 €
Do 15.6  45 €  18 €
Na mieste50 € 20 €
  • Štartovné sa nevracia, možeš previesť na inú osobu
  • Zmeny v registrácii urobíš cez link vo vstupenke
  • Preposlanie registrácie urobíš cez zoznam pretekárov 
  • Ak si stratil vstupenku prepošli si ju cez link

 

ČO JE V CENE

  • Medaila
  • Občerstvenie v cieli
  • Zľava na kúpu trička (iba pri online registrácii)
  • Zdravotná služba

TVRDAK 5+ KM môžeš ísť solo alebo v tíme (min. 3 ja, tím môže byť zmiešaný). 

Režim:  Fitness 2-6: nesúťažne – čas sa nemeria nie si vo výsledkoch, nemáš trestné cviky, prekážky môžeš vynechať, môžeš si pomáhať. Registruješ sa do vlny 2 a viac. Máš rovnakú medailu ako pretekári čo idú  na čas

Režim: Na čas vlna 1-6:  – meriaš si čas, prekážky môžeš opakovať, môžeš si pomáhať, trestný cvik 30 angličákov muži, 15 x ženy. Ak chceš súťažiť s najlepšími prihlás sa do 1. vlny Tsunami

Vyhlasujú sa víťazi v kategórii muži, ženy a tímy (delenie na open/elite je zrušené)

PREKÁŽKY : Link

TVRDAK KIDS

Prekážky sú zvolené tak, aby ich deti zdolali. Plazenie, skákanie znožmo, nosenie predmetov, preskakovanie stien…

  • Pre deti 8-14 rokov
  • Trasa do 1 km, 8+ prekážok
  • Preteky sa uskutočnia pri dostatočnom počte účastníkov
  • Vyhlasujú sa absolútni víťazi  

MIESTO

  • Divoká Voda, Čunovo. Mapa
    20 Km z Bratislavy
    GPS: 48.03143117890087, 17.229881620003827
    GPS: N 48.031436, E 17.229953

    Ubytovanie chatky a hotel: Divoká Voda
    Doprava: Bus: 90
    Auto: Parkovanie na poloostrove Čajka

PRED PRETEKOM 

  • Vytlač, podpíš a prines vstupenku ktorú sme ti poslali pri online registrácii. 
  • Ak vstupenku nemáš prepošli si ju cez funkciu Preposlať, ktorú nájdeš v Zozname účastníkov: TU 
    (Ak si neni v zozname, alebo si nedostal vstupenku napíš nám na info@tvrdak.sk)
  • Na prezentácii buď najneskôr 60 min pred štartom tvojej vlny !
  • Dostaneš čip na meranie času, tričko alebo bufku ak máš kúpené
  • Ak ideš v režime fitness dostaneš pásku na ruku
  • Ak máš menej ako 18 prines podpísaný súhlas rodičov. Klikni sem

ČO SO SEBOU

  • Vezmi si igelitovú tašku a suché veci na prezlečenie
  • Obuv – tenisky do terénu
  • Bežecké oblečenie
  • Uterák
  • Plavky ak sa chceš po preteku okúpať v bazéne (spoplatnené)
  • Veci si môžeš dať do úschovne alebo si nechaj v aute

PO PRETEKU

  • V cieli dostaneš občerstvenie a medailu
  • Môžeš sa odfotiť pred foto stenou
  • Sprchy nájdeš ich pri vratnom kanáli kde sú nafukovačky 🙂
  • V areáli je reštika, toalety a bazén 
  • V areáli sa dá raftovať

KONTAKT

  • info@tvrdak.sk
  • tel. 0905 599 435
  • tel. 0905 238 12

TVRDAK KIDS

Prekážky sú zvolené tak, aby ich deti zdolali. Plazenie, skákanie znožmo, nosenie predmetov, preskakovanie stien…

  • Pre deti 8-14 rokov
  • Trasa do 1 km, 8+ prekážok
  • Preteky sa uskutočnia pri dostatočnom počte účastníkov
  • Vyhlasujú sa absolútni víťazi 
  • Deti dostanú medailu

Terén: Rovinatý terén, lúka, vodný kanál
Prevýšenie: 20+m
Mapa z r.2021 Mapa
 

PROGRAM

10.00 Tvrďák KIDS 
11.00 Tvrďák 5+ Vlna 1
11.30 Tvrďák 5+ Vlna  2
12.00 Tvrďák 5+ Vlna 3
12.30 Tvrďák 5+ Vlna 4
12.45  Tvrdé Hry – súťaže v silových disciplínach
13.00 Tvrďák 5+ Vlna 5
13.30 Tvrďák 5+ Vlna 6
15.30 Vyhlásenie víťazov 

TVRDÉ HRY

súťaže v rôznych silových disciplínach prihlásiť sa môže každý účastník

  • zhyby na čas 30 sek
  • prevracanie pneu na 30 sek
  • plank výdrž
  • ťahanie auta

MEDAILA KTORÚ SI VYDREŠ