PRIPRAV SA NA TVRĎÁK
PRE ZAČIATOČNÍKOV AJ POKROČILÝCH
- Sebavedomie na štarte
- Zážitok navždy
- Rešpekt v komunite
1. AKO NA TOM SOM ?
Zdarma. Analýza a tréningový plán …
Vyplň krátky dotazník – 2min
Pošleme ti tréningový plán
2. KOMUNITNÝ TRÉNING
Zdarma. Streda 25.2, 17.30 BA, Eurovea
Eurovea, pred Štefánikom
Outdoor bežecký tréning
3. ONLINE AKADÉMIA
Zdarma. You Tube Videá
Profesionálne edukačné videá od Vlada Zlatoša
TVRĎÁK KICK OFF TRÉNING ZDARMA
25.2.2026 o 17.30 Bratislava Eurovea pred sochou ŠTEFÁNIKA
BEŽECKÁ ABECEDA, CVIČENIE S VLASTNOU VÁHOU, BEH