Previous slide
Next slide

ZÁŽITOK NAVŽDY ...

DARUJ SVOJIM

Originál Tvrďák zážitok.
Ak chceš stihnúť Vianoce objednaj do 18.12.

HECNI SA, PRIDAJ SA, ZAŽI

* tvrďák môžeš ísť aj nesúťažne, v režime fitness 

TVRĎÁK KOŠICE 25.5

Štartovné 40 € do 31.12
Potom 45 €

5 KM

TVRĎÁK BRATISLAVA 22.6

Štartovné 40 € do 31.12
Potom 45

5 KM

TVRĎAK B.BYSTRICA 14.9.

Štartovné 40 € do 31.12
Potom 45
5 i 10 KM

BRATISLAVA TRAIL RUN 4.10.

REGISTRÁCIA V MARCI
5 I 10 I 15 I 20 I 30 I 50 KM

Trail

Tvrďák je impulz čo ťa naštartuje, aby si na seber robil

Naučíš sa nevzdať sa, keď veci nejdú ako chceš 

Pozitívne ovplyvníš ľudí okolo seba

Stojí to za to

Richard Voda, zakladateľ

Tvrďák sú prekážkové preteky na 5+ KM kde zdolávaš 20+ prekážok

Ideš Sólo alebo v Tíme: Min. 3 ja členovia

Režim Fitness: Tvrďák môžeš dať aj bez merania času, prekážky môžeš vynechať, nie si vo výsledkoch. Dostaneš medailu aj občerstvenie. Pri registrácii si zvol režim Fitness – bez merania

Režim Na čas: Tvrďák ideš na čas, máš trestné cviky za nezdolanie prekážky – 30 angličákov muži, 15 ženy, nemôžeš si pomáhať.

Na prekážkach si môžete pomáhať

Tsunami: Do prvej vlny sa zvyčajne registrujú tí najlepší pretekári čo bežia na čas.

Tričko:Iba pri online registrácii sa dá kúpiť tričko zo zľavu. Na mieste stojí 15 E.

Neúčasť. Štartovné sa nevracia, je možný prevod na inú osobu alebo prenos za 5 E na ďalší rok

Pódiové ocenenie: Vyhlasujeme absolútne poradie pre kategórie muži, ženy, tímy

Trasa je zvyčajne 1+ KM a 8+ prekážok

Preteká sa iba sólo

Deti bežia v skupine 8-10 rokov, 11-14 rokov. Za nezdolanie prekážok nie sú trestné cviky

Tričko: Iba pri online registrácii sa dá kúpiť tričko zo zľavu. Na mieste stojí 15 E.

Pódiové ocenenie: Vyhlasujeme víťazov v kategórii chlapci, dievčatá v oboch skupinách

Každý dostene medailu, občerstvenie

Daj 3 preteky a dosteneš extra medailu. Môžeš ísť na čas, alebo fitness, je to na tebe.

 

Daj 3 preteky na čas, BA, KE, BB 10 km a súťažíš o ceny v Tvrdej Lige. Dostaneš extra medailu. 

Ak nám pomôžeš v deň preteku Tvrďák dostaneš 2 vstupy zdarma na Tvrďák alebo KarpatyRun. Ak chceš prísť pomôcť napíš na info@tvrdak.sk alebo vyplň formulár TU. Ako odmenu ti dáme dve vstupenky. Môžeš si ich nechať alebo darovať niekomu inému ak chceš.

ZÁŽITOK ČO SPÁJA

ZÁŽITOK PRE KAŽDÉHO

✔️ Dá sa ísť aj v režime fitness, vynechať prekážky

✔️ Vzájomná pomoc na prekážkach

✔️ Toto je team building

AKO TO FUNGUJE

✔️ Dostanete kód pre online registráciu 

✔️ Platíte len za tích čo prídu

✔️ Bezplatné zmeny

ĎALŠIE MOŽNOSTI

✔️ Školenie na zdravé návyky 

✔️ Zorganizujeme športový deň

✔️ Urobíme tréningový plán

POMÁHAME

OD 2013 SME REALIZOVALI

pomoc hendikepovaným, marginalizovaným skupinám, deťom čo prišli o rodičov, deťom v letných táboroch

Nadácia Pontis | APPA Slovakia | Detské domovy  | Letné tábory | PKolobeh Života

kontaktujte nas na info (zavináč) tvrdak.sk

 

UŠETRI

POČET VSTUPENIEK ZĽAVA V % UŠETRÍŠ EUR
2 - 3 5 % 5 - 15 E
4 - 9 10 % 16 - 35 E
10 - 20 15 % 60 - 120 E
21 a viac 20 % 160 E a viac