• TVRĎÁK JE PREKÁŽKKOVÝ PRETEK KDE ZDOLÁVAŠ PRÍRODNÉ A UMELÉ PREKÁŽKY
• NA 5KM JE 20 A VIAC PREKÁŽOK – UKÁŽKA
• URČENÉ PRE VEK OD 15 ROKOV
• MOŽEŠ ÍSŤ SÓLO ALEBO V TÍME – MIN TRAJA
• NA PREKÁŽKACH JE MOŽNÉ SI POMÁHAŤ
• OD ROKU 2013 MÁME VIAC AKO 37 000 ÚČASTNÍKOV
• IDEŠ NA ČAS ALEBO FITNESS BEZ MERANIA ČASU
• ŠTARTUJE SA VO VLNÁCH PO 150 PRETEKÁROV KAŽDÝCH 30 MIN
• VLNY ŠTARTUJÚ PO 10 PRETEKÁROV ABY NEBOLA TLAČENICA NA PREKÁŽKACH

• TVRĎÁK KIDS JE PRE DETI OD 8 DO 14 ROKOV
• PODĽA POČTU PRETEKÁROV SÚ KATEGÓRIE 8-10, 11-14
• TRASA JE PRIBLIŽNE 1 KM A 8 PREKÁŽOK
• DETI DOSTANÚ V CIELI MEDAILU

FITNESS ZNAMENÁ IDEŠ FREE STYLE 🙂

• PRE TÝCH ČO CHCÚ TVRĎÁK OKOŠTOVAŤ
• NEMÁŠ TRESTNÉ CVIKY ZA NEZDOLANIE PREKÁŽKY
• MOŽEŠ VYNECHAŤ PREKÁŽKY
• NEMERÁME TI ČAS
• NIE SI VO VÝSLEDKOCH
• DOSTANEŠ MEDAILU AKO OSTASTNÍ ÚČASTNÍCI
• PRI REGISTRÁCII – KEĎ VYPĹŇAŠ ÚDAJE PRETEKÁRA SI ZVOĽ REŽIM FITNESS
• VIAC INFO

• DOSTANEŠ ČIP NA MERANIE ČASU
• NA PREKÁŽKACH SI MOŽETE POMÁHAŤ
• MÁŠ VIAC POKUSOV NA ZDOLANIE PREKÁŽKY
• AK PREKÁŽKU NEZDOLÁŠ ROBÍŠ TRESTNÉ CVIKY MUŽI 30 x ŽENY 15 x ANGLIČÁKOV
• SI VO VÝSLEDKOCH
• VYHODNOCUJEME KATEGÓRIE MUŽI,  ŽENY A TÍMY
• DO VÝSLEDKOV TÍMU SA POČÍTA ČAS NAJLEPŠÍCH TROCH

Pomôž nám v deň preteku dostaneš 2 vstupy zdarma. Prihlás sa na cez túto linku klikini sem. 

Ozveme sa pár dní pred pretekom.

Tešíme sa na teba 🙂 Ak chceš dva vstupy už tento rok napíš na info@tvrdak.sk

• UHRADENÉ ŠTARTOVNÉ SA NEVRACIA
• ŠTARTOVNÉ SA DÁ PRENIESŤ NA INÚ OSOBU CEZ LINK V REGISTRAČOM EMAILY
• V PRÍPADE NEÚČASTI JE MOŽNÝ PRENOS VSTUPENKY NA ĎALŠÍ ROK ZA 5 Euro. ÚHRADU MUSÍŠ UROBIŤ NAJNESKOR 3 DNI PRED PRETEKOM. PO TOMTO TERMINE NIE JE MOŽNÝ PRENOS AJ KEĎ UROBÍŠ ÚHRADU: Na ďalší rok ti pošleme vstupenku v hodnote  pôvodnej úhrady.  https://tvrdak.sk/produkt/prenesene-startovne/

• AK DÁŠ KE, BA, BB PRETEKY DOSTANEŠ EXTRA MEDAILU
• AK IDEŠ BB 10 KM TAK IDEŠ TVRDÚ LIGU A SÚŤAŽÍŠ O UMIESTNENIE