• V roku 2023 chceme rozšíriť vaše zážitky a ešte viac vás pritiahnuť do prírody. Pripravili sme bodovací systém ktorý za každý prejdený km prideľuje body. Súťaži sa v jednotlivcoch a tímoch. 
   

• VÝZVA KONČÍ 31.10.2023. 

• VYHODNOTENIE: 15.11.CENY ZA NAJVIAC BODOV DOSTANÚ :  1 TRAJA V KATEGÓRII ŽENY , MUŽI, TÍMY – POĆÍTAJÚ SA BODY 1. TROCH ČLENOV TÍMU ČO MAJÚ NAJVIAC BODOV

• BODOVANIE VÝZIEV: Za každý odbehnutý alebo prejdený KM vo výzvach 2023 dostaneš body.
  Preteky Tvrďák BA, BB:  1 km / 5 bodov
  Karpaty Run BA:        1 km / 3 body
  Cesta Hrdinov:    1 km / 3 body 
  Príklad dáš Tvrďák 5+ BA ( 5 x 5 = 25 bodov), Tvrďák 10+ BB (10 x 5 = 50 bodov), Cesta Hrdinov 20 KM (20 x 3 = 60 bodov). Spolu 135 bodov
• Nemusíš absolvovať všetky výzvy, vzdialenosti si vyberáš sám.
• KAŽDÝ kto nazbiera aspoň 100 bodov dostane extra medailu v trikolóre Tvrďák Slovensko + bufku + náramok

  

Tvrďák sú prekážkový preteky kde zdolávaš prírodné a umelé prekážky

Ideš Sólo alebo v Tíme: Min. 3 ja členovia

Režim Fitness: Tvrďák môžeš dať aj bez merania času, prekážky môžeš vynechať, nie si vo výsledkoch. Dostaneš medailu aj občerstvenie. Pri registrácii si zvol režim Fitness – bez merania

Režim Na čas: Tvrďák ideš na čas, máš trestné cviky za nezdolanie prekážky – 30 angličákov muži, 15 ženy, nemôžeš si pomáhať. Do prvej vlny sa zvyčajne registrujú tí najlepší pretekári.

Pódiové ocenenie: Vyhlasujeme absolútne poradie pre kategórie muži, ženy, tímy

AK DÁŠ BA A BB – SELCE dostaneš extra medailu

Tvrdú Ligu nahradzuje bodovanie výziev.

Cesta Hrdinov SNP je diaľková trasa, ktorá ide od Devína po Duklu. Má 765 km, je značená červenou značkou. Na výzvu sa môže prihlásiť ktokoľvek, od 1.1.2023 záznam z trasy pošleš najneskôr do 31.10.2023.

• Dôležité je preisť naraz najmenej 20 km.
• Ideš kedy chceš, štartuješ kde chceš na trase.
• Plnenie výzvy dokumentuješ GPS záznamom z hodiniek alebo GPS apky, ktorú máš v telefóne ktoré nám pošleš na info@tvrdak.sk
• V cene je medaila Cesta Hrdinov, štartové číslo so záznamníkom, bufka, odznak, nášivka. Balíček pošleme po zakúpení.

V Bratislave organizujeme 5 ročník najväčšieho trailového  festivalu KarpatyRun kde si môžeš vybrať trasu podľa svojej výkonnosti. 5/10/15/20/30 alebo 50 km. Štart a cieľ preteku je v Lamači. Termín 30.9.

Ak nám pomôžeš v deň preteku Tvrďák dostaneš 2 vstupy zdarma na Tvrďák alebo KarpatyRun. Ak chceš prísť pomôcť napíš na info@tvrdak.sk alebo vyplň formulár TU. Ako odmenu ti dáme dve vstupenky. Môžeš si ich nechať alebo darovať niekomu inému ak chceš.