#TvrdakVyzva

Tvrďák Výzva

Zapoj sa do online súťaže a ukáž svoje kvality.
Vypublikuj na Instagram tvoje video z výzvy.
Každý mesiac vylosujeme 3 a pošleme im Tvrďák Bufku.

 

Výzva Trvanie Meria sa Víťaz Dosiahnutý čas
Hrazda: Kto sa dlhšie udrží oboma rukami na hrazde Január 7-31 Čas
Hrazda: Kto si najrýchlejšie vyzlečie tričko Február 1-28 Čas
Hrazda: Kto si najrýchlejšie vyzlečie nohavice Marec 1-30 Čas
Hrazda: Kto dá najviac zhybov Apríl 1-30 Čas

Ukáž že to myslíš vážne

Označ svoje videá na Instagrame hashtagom #tvrdakvyzva a tvoj

príspevok sa zobrazí na tejto stránke.

Instagram did not return a 200.

[wdi_feed id=”3″]

kamera
instagram
motivacia

Krok 1:

Urob foto alebo video

Krok 2:

Nahraj na Instagram alebo FaceBook

Krok 3:

Pouzi hastag #tvrdakvyzva

Odmena ťa neminie

Každý mesiac vylosujeme troch, ktorí dostanú Tvrďák Bufku.
Hodnotíme každý mesiac

Tvrďák | Tvrdak trening