[ux_slider hide_nav=”true” nav_style=”simple”] [ux_image id=”19147″] [/ux_slider] [section label=”Top info” bg_color=”rgb(86, 83, 83)” bg_overlay=”rgba(0, 0, 0, 0.4)” dark=”true” mask=”arrow” padding=”35px” height=”247px” border=”1px 0px 0px 0px” border_color=”rgb(235, 235, 235)”] [row] [col span__sm=”12″ text_depth=”2″]

BUDUJEME ODOLNÉ SLOVENSKO

Už viac ako 20 000 pretekárov nosí medailu Tvrďák. Pridaj sa k nim.
Novinky 2021

[/col] [/row] [/section] [section label=”Registration” mask=”arrow-large” padding=”84px” padding__md=”79px” margin=”5px”] [row label=”Nadpis” width=”full-width”] [col span__sm=”12″] [ux_text font_size__sm=”0.75″]

v prípade zrušenia podujatia vrátime 100 %
my štartovné nepresúvame…

[/ux_text] [/col] [/row] [row style=”large” width=”full-width” padding=”10px 0px 36px 0px”] [col label=”Bratislava” span=”6″ span__sm=”12″ depth=”4″ depth_hover=”5″] [ux_image_box style=”bounce” img=”17714″ image_height=”47%”] [row_inner v_align=”equal”] [col_inner span__sm=”12″ divider=”0″] [ux_text text_align=”center”]

TvrDAk SLOVENSKO
22.8. BRATISLAVA
KIDS I 2+ KM I 5+ KM

 
[/ux_text]

Výsledky

[button text=”INFO” size=”large” expand=”0″ link=”https://tvrdak.sk/baevent2020/”] [/col_inner] [/row_inner]

REGISTROVAŤ SA DÁ UŽ LEN NA MIESTE
platba v hotovosti 5Km+ 45 , 2Km+ 30 , Kids 15
Tričká 10 € 

[/ux_image_box] [/col] [col span=”6″ span__sm=”12″]

INŠTRUKCIE NA TVRĎÁK 22.8.

[accordion] [accordion-item title=”Inštrukcie k preteku”]

NA PRETEKY

PREZENTÁCIA

ŠTART

PO PRETEKU

[/accordion-item] [accordion-item title=”Covid opatrenia”]

20.8. aktualizované
Aktuálny počet Tvrdák účastníkov: 880
COVID Semafor pre BA Zelený.
Potvrdenie o očkovaní, prekonaní, negatívny test: Netreba

My postrážime počet registrovaných pod 1000 účastníkov, takže potvrdenia bude treba iba v prípade zmeny farby COVID semaforu (určujú štátne orgány). 

Podľa vývoja COVID situácie a s tým súvisiacich nariadení je treba počítať s nutnosťou priniesť niektoré z potvrdení (aktuálne info o hromadných podujatiach nájdeš na Vyhláška 233, korona gov., Vyhláška 241 § 6 (potvrdenie netreba pre deti do 12 rokov)

  1. Potvrdenie o očkovaní. Očkovaná osoba sa bude musieť preukázať Digitálnym COVID preukazom EÚ vytlačeným, alebo v aplikácii GreePass), alebo národným očkovacím certifikátom s QR kódom) nie staršie ako 180 dní pričom musia byť zachované nasledovné lehoty

    – najmenej 14 dní a najviac 12 mesiacov po aplikácii druhej dávky očkovacej látky s dvojdávkovou schémou,
    – najmenej 21 dní a najviac 12 mesiacov po aplikácii prvej dávky očkovacej látky s jednodávkovou schémou,
    –  najmenej 14 dní a najviac 12 mesiacov po aplikácii prvej dávky očkovacej látky, ak bola prvá dávka očkovania podaná v intervale do 180 dní od prekonania COVID-19.

  2. Potvrdenie o prekonaní COVID nie staršie ako 180 dní. Túto skutočnosť treba doložiť potvrdením od lekára. Vzor potvrdenia si môžete stiahnuť TU.

  3. Negatívny výsledok testu na COVID-19.
    Účastníci v čase začiatku hromadného podujatia musia disponovať
    negatívnym výsledkom PCR alebo LAMP testu na COVID-19 nie starším ako 72 hodín. AG test nie starší ako 24 hod. Testovaná osoba sa bude musieť pri prezentácii preukázať SMS potvrdením, alebo vytlačeným potvrdením, alebo Digitálnym COVID preukazom EÚ v aplikácii GreenPass.
  4. AG TEST. V deň preteku sa môžeš otestovať na COVID v MOM Slnečnice Trch v Petržalke (je to po ceste na Divokú Vodu) 
    Po – So:  9.00 – 13.00., 13.30 – 17.00
    Nedeľa:  8.30 – 13.00., 13.30 – 17.00
    MOM Slnečnice Trch: Zuzany Chalupovej  3984/5. Mapa
    Nie je potrebné sa objednať. Cena 10 Euro pri preukázaní sa Tvrďák registráciou na BA (normálna cena 15 E). Platba hotovosť alebo karta.  
    Test trvá cca 3 min, následne vám príde výsledok cez SMS na mobil

Ak si COVID pozitívny nemôžeš sa zúčastniť.

[/accordion-item] [accordion-item title=”Neúčasť”]

 Ak sa pretekov nemôžeš zúčastniť, môžeš urobiť nasledovné 

  1. Bezplatne.previesť registráciu na inú osobu do 19.8. 
  2. Bezplatne vykonať zmeny v registrácii do 19.8.
  3. Štartovné nie je možné previesť na ďalší ročník
  4. Presunieme štartovné na ďalši rok je možné iba z dôvodu choroby alebo úrazu. Potreba poslať lekársku správu. Manipulačný poplatok 5 Euro. O presunu musíš požiadať najneskôr do 5 dní od konania preteku
  5. Štartovné vraciame iba v prípade zrušenia preteku v danom roku.

 

 

[/accordion-item] [accordion-item title=”Dobrovolník”]

PRED PRETEKOM

– Prosím prečítaj si manuál pre dobrovoľníkov ktorý nájdeš v prílohe tu.
– Preštuduj si aj prekážky ktoré bývajú na trati. Linka je tu
– Netreba priniesť COVID potvrdenia.

MIESTO A ČAS STRETNUTIA
– Stretneme sa ráno o 8.00 na parkovisku pred areálom
– Dostaneš krátke info, rozdelíme si úlohy
– Dostaneš občerstvenie – bagetu, tyčinku a minerálku.
– Po skončení preteku dostaneš tričko

PROGRAM PODUJATIA

– 10.00 – Malý Tvrďák
– 11.00 – Tvďák – štart vo vlnách po 200 každých 30 min
– 12.30 – Tvrdé Hry – súťaž vo fitness disciplínach.
– 13:00 – Tvrďák – štart na 2+KM
– 15.00 – Vyhlásenie výsledkov a ukončenie preteku

NEZABUDNI SI PRINIESŤ
– Prines si v príručnom ruksaku oblečenie do každého počasia

– Pršiplášť a nepremokavé topánky pre prípad dažďa 

– Prines si nabitý na 100 % mobilný telefón
– Ulož si do mobilu tel. číslo na Martina 0905 238 128 – tvoj kontakt na otázky, informácie v priebehu preteku
– Ak si chceš Tvrďák po skončení odbehnúť, zober si veci na behanie

 

[/accordion-item] [/accordion]

O PRETEKU

[accordion] [accordion-item title=”Ako môžem absolvovať Tvrďák”]

Fitness režim: ideš nesúťažne, nemaria sa ti čas, neplatia pre teba trestné cviky, môžeš prekážku vynechať, môžeš si pomáhať na prekážkach. Dostaneš medailu a občerstvenie tak ako ostatní pretekári. Pre fitness sú určené open vlny 2 a viac.

Open: Ideš súťažne, meriaš si čas. Registruješ sa do vlny 2 a viac. Na prekážkach si môžeš pomáhať. Dostaneš medailu a občerstvenie tak ako ostatní pretekári. Vyhlasujeme pódiové umiestnenia. Ak prekážku nezdoláš máš trestné cviky 30 angličákov muži, 15 ženy.

Elite – Tsunami režim: Ideš súťažne, meriaš si čas. Registruješ sa do 1 vlny. 1 pokus na prekážkach. Nemôže si pomáhať. Nezdolanie prekážky trestné cviky 30 angličákov muži, 15 ženy.

[/accordion-item] [accordion-item title=”Tvrďák trasy 2+ Km / 5+ Km”]

INTRO: 2+ KM / 10 + prekážok:

pre začiatočníkov, rodiny, fun
nevyhlasujú sa pódiové umiestnenia

KLASIK: 5+ KM / 20 + prekážok:

pre pokročilejších pretekárov
vyhlasujú sa pódiové umiestnenia

ARMY: 10+ KM / 25+ prekážok (Iba B.Bystrica, v 2021 nie je):
pre trénovaných odolných
vyhlasujú sa pódiové umiestnenia

 

[/accordion-item] [accordion-item title=”Pravidlá”]

Idem fitness: Čas sa nemeria, Nemáš trestné cviky za neprekonanie prekážky, prekážky môžeš vynechať. Registruješ sa do Open Vlny 2 a viac Si označený tyvek páskou na ruke.

Idem na čas. Ak ideš na čas, tak môžeš  súťažiť sólo alebo ako tím. Tím má minimálne troch členov a môže byť zmiešaný. Registruješ sa do Tsunami alebo Open. Do výsledkov sa počíta sa čas najrýchlejších troch členov.

1. Vlna Elite – Tsunami: Určená pre elitných pretekárov, na prekážkach si nemôžu pomáhať. Iba 1 pokus na prekážke. Neprekonanie prekážky 30 angličákov muži, 15 angličákov ženy..
 
Pódiové ocenenie 1,2,3 v kategórii Muži, Ženy a Tímy

2 – 8 Open Vlna: na prekážkach si pretekári môžu pomáhať.. Neprekonanie prekážky 30 angličákov muži, 15 ženy

Pódiové ocenenie: 1,2,3 v kategórii Muži, Ženy a Tímy

Trestný cvik – angličák Muži 30 x / Ženy 15 x

 

 

 

 

 


V štartovnom
je medaila, občerstvenie, zdravotná služba, meranie času, šatňa

 

[/accordion-item] [accordion-item title=”Tímy a zľavy”]

Tím

Tím je 3 a viac členov, môže byť zmiešaný. Pri registrácii každý člen tímu zadá rovnaký názov tímu. Do výsledkov sa počíta čas najrýchlejších 3 členov.

Zľavy

Za každého 7 registrovaného člena tímu dostaneš 1 voľnú vstupenku na preteky. Keď zaregistrujete 7 meho člena napíšte nám na tvrdakrace@tvrdakrace.com váš názov tímu pošleme vám registračný kupón pre 8 člena.

[/accordion-item] [accordion-item title=”Tvrďák Kids”]

Pre deti 8 -14 rokov je Tvrďák Kids, trasa do 1 km / 7+ prekážok. Deti zvyčajne rozdelíme do dvoch skuín 8-10 rokov a 11-14 rokov. Deti po preteku dostanú medailu.

[/accordion-item] [accordion-item title=”Často kladené otázky”]

Odpovede ohľadne zmien v registrácii a ďalšie informácie

Otazky odpovede

 

 

 

 

 

 

 

[/accordion-item] [/accordion] [/col] [/row] [/section] [section label=”Tvrdak Seria” padding=”7px”] [ux_image id=”17704″] [/section] [section label=”Otazky odpovede” bg_color=”rgb(86, 83, 83)” bg_overlay=”rgba(0, 0, 0, 0.4)” dark=”true” mask=”arrow” padding=”35px” height=”247px” border=”1px 0px 0px 0px” border_color=”rgb(235, 235, 235)”] [row] [col span=”11″ span__sm=”12″] [/col] [/row] [/section] [section label=”S podporou parnerov” padding=”34px” height=”15px”] [ux_slider margin=”39px”] [logo img=”17640″ image_size=”medium” height=”120px”] [logo img=”3491″ image_size=”medium” height=”140px”] [logo img=”2678″ image_size=”medium” height=”140px”] [logo img=”2735″ image_size=”medium” height=”140px”] [logo img=”18579″ height=”102px”] [logo img=”18791″ image_size=”medium”] [logo img=”18793″ image_size=”medium”] [/ux_slider] [/section]